Vacaciones.

¡Hola, amiguitos!

Una entrada cortita para comentaros que durante el mes de agosto el blog estará de vacaciones. Me esperan unas semanas moviditas con la llegada de Baby Number 2, la preparación de todo lo que eso conlleva y darle la bienvenida, así que como otros años antes, en agosto estaremos cerrados por vacaciones.

Seguiré publicando regularmente en Redes Sociales, así es que os espero por allí, y en septiembre, ¡volvemos a la carga!

Disfrutad del verano.

Lou.

Cuidado natural del bebé.

Cuando nació Carmen, 15 días después de la fecha en la que supuestamente debía nacer, nació con la piel muy seca, y con el paso de los meses esa piel seca se convirtió en piel atópica, de tal manera que cuando tenía 6 meses le salió un eczema alrededor de la boca que estuvimos tratando de eliminar por todos los medios posibles.

Lamentablemente tuvimos que acudir a los corticoides, porque ningún producto de los que probamos funcionaba del todo. Una vez eliminado el eczema con los corticoides, tuvimos que ser muy constantes con la rutina de cuidado de su piel, manteniéndola siempre hidratada y evitando productos con ingredientes que pudieran causar un rebrote del eczema. Los ingredientes que hemos tratado de vitar han sido: parabenos, Sodium Laureth Sulfate y Sodium Lauryl Sulfate, siliconas, parafinas, aceites minerales y vaselinas, fenoxietanol y ftalatos.

A día de hoy que Carmen acaba de cumplir 3 años, no ha vuelvo a reaparecer el eczema, por eso hoy quiero compartir con vosotros la rutina que utilizamos para cuidar su piel que sigue siendo atópica y los productos que a nosotras nos han funcionado muy bien.

1- Limpieza.

Para la limpieza diaria utilizamos un jabón suave que vale para pelo y cuerpo, con aloe vera, caléndula y sin sulfatos ni derivados del petróleo. Nos gusta el gel y champú de Naay, que limpia suavemente e hidrata, huele muy suave y hace una espuma muy rica y ligera. Hemos probado varios otros, pero éste es de los que a mí más me agrada. Por unos 7€ y además de una marca española y natural. Repetimos con él.

2- Aceite para masaje.

Uno de los pasos más importantes en el cuidado de la piel atópica del bebé y piel seca en general es el masaje corporal con aceites, pero nosotros siempre elegimos aceites naturales que no taponen los poros y puedan producir efecto rebote y más sequedad en la piel. A Carmen le encantan los masajes y aprovechamos ese momento para cantar canciones, contar historias y sentirnos cerca. Hemos utilizado dos que nos han ido muy bien. Fée Luzette de Douces Angevines es súper hidratante y nutritivo, lo uso cuando noto que tiene la piel más seca, hay que insistir para que se absorba, pero deja la piel increíble. Angel Baby Oil es más de mantenimiento, más ligero y suave, apenas huele y se absorbe muy rápidamente. Ambos son aceites naturales sin ningún derivado del petróleo ni químicos indeseables.

3- Crema de cuerpo.

Si no tenemos mucho tiempo o notamos que la piel de Carmen está mejor, solemos utilizar una crema de cuerpo, la que usamos ahora mismo y nos gusta mucho es de Babyganics, es específica para pieles secas y con eczemas, sin embargo y a pesar de que es una crema densa, se absorbe rápidamente y no deja residuo. Apenas tiene olor y contiene manteca de karité y muchos aceites vegetales además de avena coloidal para hidratar y aliviar las irritaciones.

4- Crema de pañal.

Otro básico que tenemos que elegir con mucho cuidado, ya que es una zona que se irrita con mucha facilidad y los productos que utilicemos van a estar en contacto con los genitales y todo el área super sensible de alrededor. Evito parafinas, parabenos y demás en la zona perianal y después de los cambios de pañal le aplicaba a Carmen una capa de crema en la zona. Hemos probado varios productos, pero mi favorito es el "Bálsamo de bebé"  de Amapola Bio. Manteca de karité, aceites de caléndula y manzanilla y cera de abejas que utilizados a diario nos han ayudado a evitar la dermatitis del pañal.

5- Crema de cara.

Como os comentaba al principio de la entrada, hemos probado miles de cremas para el eczema ya que durante unos meses lo pasamos fatal con este tema. no veíamos modo de que se le quitara la irritación de la cara y a pesar de nuestros intentos al final tuvimos que acudir a los corticoides. Una vez controlado el eczema, una de las cremas que más me gustó para la cara fue la Crema de calendula para el Bebé de Weleda. 100% de sus ingredientes son de origen vegetal y destaca el aceite de sésamo y extracto de flores de caléndula que suavizan y regeneran la piel.

Me gusta mucho su olor suave y se absorbe con mucha rapidez, además se puede encontrar en muchas farmacias, parafarmacias y herbolarios por muy buen precio, alrededor de los 5€.

6- Toallitas.

Uno de los productos con los que más hemos luchado, no sabéis lo que cuesta encontrar una toallitas que no contengan parabenos, phenoxyetanol, siliconas, etc. De nuevo os comento que en las zonas con mucosas y en los genitales intento no utilizar productos que lleven estos ingredientes, por lo que me ha costado mucho encontrar toallitas naturales por un precio razonable y que funcionen. Las que mejor nos van son las de Toallitas de bambú de Aleva Naturals. Contienen aloe vera, camomila y son muy resistentes y consistentes, suaves y biodegradables. Lo malo es que en España no sé donde conseguirlas, las pido a Vitacost, y aunque son un poco más caras que las normales, merecen la pena.

7-Colonia.

Como suponéis al nacer Carmen nos regalaron un montón de productos para niños, que incluían geles de baño, cremas de cuerpo y sobre todo colonias. La mayoría de ellas eran bajas en alcohol para no irritar la piel del bebé pero contenían ftalatos, y después de probar muchas distintas, nuestra favorita es el "Agua de Colonia Petits" de Carelia, suave fresca y ligeramente empolvada, me gusta tanto que hay días en los que me la aplico también yo. A los bebés nunca les aplico el agua de colonia directamente sobre la piel, la aplico sobre la ropa. Si tenéis la oportunidad, probad esta colonia porque es una delicia.

Y esa es a grandes rasgos nuestra guía de cuidado de Carmen, y la que seguiré también con Baby Number 2, evitando ingredientes tóxicos, dañinos o simplemente no deseables y buscando fórmulas naturales y suaves que a la vez funcionen en la delicada piel de nuestros bebés.

¿Conocéis estos productos? ¿Me recomendáis alguno otro?

Conociendo Biomed.

Si me seguís por redes Sociales ya sabréis que hace unos meses recibí un paquete de una nueva marca de cosmética alemana llamada Biomed. En él incluían varios productos de sus distintas líneas, y hoy os quiero hablar un poco sobre la marca y sobre dos de sus productos que me han llamado la atención. Empezamos.

Biomed es una marca muy joven de cosmética orgánica y médica que se esfuerza por proporcionarnos productos naturales y orgánicos de la más alta calidad con los mejores ingredientes activos. No contienen parabenos, derivados de petróleo, fenoxietanol, sulfatos y sus productos no son testados en animales. Sus ingredientes son entre un 96 y 99% naturales y orgánicos y se fabrican siguiendo las normas Ecocert.

Uno de los productos que más he estado utilizando es su "Limpiador 5 en 1", dirigido a la limpieza de ojos y rostro en general y apto para piel sensible. Es un limpiador en crema con un 99,7% de ingredientes de origen natural entre los que destacan:

• Aloe vera: hidratante, regenerante y  estimulador de colágeno y elastina.
• Aceite de aguacate: contiene un 85% de ácidos grasos no saturado, vitaminas A y E y protege frente a las irritaciones y la deshidratación.
• Raíz de regaliz: previene las irritaciones y las inflamaciones aparte de tener propiedades calmantes y desintoxicantes.

Yo lo utilizo como segundo paso en mi rutina de limpieza, es decir, primero retiro el maquillaje con el producto que esté utilizando en ese momento: aceite, agua micelar, guante GLOV, etc y después aplico este limpiador.

Tiene una textura muy rica y densa, por lo que os gustará si soléis usar leches limpiadoras y este tipo de bálsamos, y se extiende con facilidad. A pesar de que entre sus ingredientes sí que contiene perfume, yo apenas lo percibo y lo poco que percibo se desvanece con facilidad, sin resultar pesado.

Lo aplico con las manos sobre la piel seca, masajeo y retiro con una muselina húmeda, dejando la piel con una sensación de limpieza muy agradable. Debido a los ingredientes hidratantes que contiene no deja la piel tirante ni con necesidad de aplicarte un tónico rápidamente, sino que la deja suave y flexible. La estoy usando a diario para como os digo, limpiar la piel de la cara en un segundo paso de limpieza, y a pesar de que está indicado para desmaquillar los ojos, yo no los desmaquillo con este producto sino que lo hago con un producto específico tras el primer paso de mi rutina de noche. Perfecto para pieles de normales a secas o mixtas como la mía que no presenten demasiadas complicaciones.

Otro de los productos de Biomed que estoy utilizando a diario es su crema: "Forget your Age". Es una crema de anti arrugas que yo aplico por la noche y que cuenta con una textura muy especial, parece muy densa a primera vista, pero una vez aplicada sobre la piel tiene textura como de gel y se extiende con facilidad dejando una sensación muy ligera en la piel. Contiene un 98,9% de ingredientes de origen vegetal entre los que destacan:

• Manteca de karité: conocida por sus propiedades hidratantes, protege de la deshidratación y es rica en ácidos grasos, vitaminas E y A, alantoína y phytoesteroles, para soportar la estructura de las células, calmar y suavizar la piel.
• Aceite de argán, aloe vera y manteca de karité para hidratar, suavizar arrugar y regenerar.
• Phycojuvenine: es un extracto de algas marrones laminaria digital, rica en vitaminas A, B, C. D y E y que estimula la síntesis de colágeno.

Como os digo, es perfecta para verano pues su textura es muy suave y no deja la piel con sensación pesada o grasienta. Apenas percibo su perfume, cosa que yo aprecio en una crema diaria y tras su uso noto la piel más suave e hidratada. Si tenéis la piel deshidratada en este momento o en general, esta crema puede ayudaros. Pieles de mixta sin complicaciones, normal o seca, ¡echadle un vistazo!

¿Conocíais la marca Biomed Organics? ¿Qué os han parecido estos productos?

Mis básicos en el embarazo: cuerpo.

¡Octavo mes de embarazo! Parece mentira lo rápido que se me han pasado estos dos trimestres, aunque este último mes con tanto calor se me está haciendo bastante pesado, es lo que tienen los embarazos veraniegos. Hoy os traigo una selección de los productos que estoy usando durante estos meses, con algunos repito pues me fueron genial durante el embarazo de carmen, y otros son descubrimientos que me han funcionado genial. Octavo mes y sin estrías, perfecto.

Por eso si conocéis alguna futura mamá que no tenga muy claro qué productos pueden ser útiles en su nueva rutina corporal, aquí podéis encontrar ideas para regalar o simplemente para aconsejar. Yo he tratado de usar productos naturales, que contengan el menor número de químicos posible y que a la vez sean agradables a los sentidos, sobre todo al olfato, es una opción a la que cada vez más mamás acudimos, espero que os sirva.

1. Aceites de ducha.

En mi anterior embarazo descubrí este tipo de productos que aportan un extra de hidratación a nuestra ducha normal, lo cual es tan importante para una piel que se va a estirar hasta límites increíbles durante estos meses. Mis favoritos son el aceite de ducha de almendras de L´Occitane, con un olor y una textura increíbles, y el aceite de ducha de la línea Atoderm de Bioderma, indicado para pieles secas y sensibles y ultra hidratante. Los aplico con la mano directamente sobre la piel como cualquier gel y aclaro. Súper prácticos.

2- Aceites corporales tras la ducha.

Este tipo de aceites son un básico que llevo usando desde que los descubrí también en mi primer embarazo y no he dejado de usarlos durante estos años. Se aplican tras la ducha, con la piel aún húmeda y después secamos al piel con la toalla como siempre. Habitualmente no me aplico nada más, pero durante el embarazo continúo con más productos nutritivos e hidratantes. Mis aceites favoritos son el Heavenly body oil de Antipodes, que es un aceite muy lujoso que hidrata la piel en profundidad y tiene un ligero perfume herbal, de mis favoritos. Otra opción que me gusta mucho y que suelo utilizar, pero bastante más barata y asequible es el aceite de almendras dulces que compro en  webs como Vitacost: no tiene apenas perfume y es cierto que sensorialmente no es tan agradable, pero cumple su función hidratante y nutritiva a la perfección y es muy barato, unos 8 €. En ESTE post os digo como comprar en Vitacost y conseguir un descuento en vuestra primera compra, por si os decidís.

 3- Mantecas para el abdomen.

Imprescindibles durante estos meses, es un paso que no me salto nunca, aunque apenas tenga tiempo. Tras la ducha y el aceite, me gusta embadurnarme la tripa con este tipo de mantecas. Hasta ahora mi favorita era Mama Bee de Burt's Bees, muy agradable de utilizar y efectiva, pero ahora he descubierto esta maravilla de manteca orgánica de Karité de la marca Ekovista y ha pasado a ser mi manteca favorita de todos los tiempos. Un básico a buen precio.

4- Desodorantes.

Durante esta época sigo utilizando el mismo tipo de desodorante: sin sales de aluminio, sin demasiado perfume, sin alcohol y que no abandonen. En esta búsqueda hay dos que me han convencido y uso habitualmente. Mi favorito es el de soapWalla, pero contiene aceites esenciales, por lo que otra opción con un formato más convencional es el roll-on de Lavera, a mí me gusta este de naranja y espino que aunque es cierto que huele a cítricos, no deja un perfume demasiado fuerte que interfiera a lo largo del día, y cumple su función de neutralizar el olor bastante bien.

5- Otros.

Los productos que os he explicado hasta ahora son los básicos de mi rutina y que no me salto nunca, pero aparte de estos, hay otros dos que me gusta añadir para complementar el cuidado corporal en estos meses. Cuando tras el aceite hidratante y la manteca para la barriguita noto que mi cuerpo necesita más hidratación, suelo acudir a cremas hidratantes, y una de mis favoritas es la Manteca Corporal hidro nutritiva de Esdor, marca de cosmética natural española que fabrica una manteca muy suave y fundente. La aplico como siempre, extendiéndola por todo el cuerpo e insistiendo en las zonas más secas. Se absorbe con facilidad y no deja residuo y tienen un olor delicioso. Otro producto que quiero incluir en esta entrada es el aceite para el pecho Baume de Diane de Douces Angevines, que yo lo utilicé tras el nacimiento de Carmen, y es perfecto para recuperar la firmeza de éste después de pérdidas de peso o cambios de tamaño por el embarazo y la lactancia, por ejemplo.

Y estos son todos los cuidados que suelo darme habitualmente durante estos meses, he querido ofreceros dos posibilidades de cada producto para que elijáis la que más os convence, y si hay algún otro producto que os haya funcionado y queráis compartir, ¡adelante!